Rode linzen (400 gram) gedroogd

2,10

Waarom zijn rode linzen goed voor je gezondheid:

Zo bevatten linzen goede hoeveelheden thiamine (vitamine B1) en vitamine B6 (pyridoxine), allebei belangrijke vitamines voor je energiestofwisseling. Daarnaast zijn de mineralen fosfor, ijzer, kalium, koper, magnesium, seleen en zink allemaal in linzen te vinden.

 

 

 

Gemiddelde waarde per 100 g
Voedingswaarde (in kj/kcal) 1471 / 348
Vetten 1.5 g
waarvan verzadigde vetzuren 0.2 g
Koolhydraten 52 g
waarvan suikers 1.7 g
Voedingsvezels 12 g
Proteïne 26 g
Zout 0 g
Categorieën: ,

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Rode linzen (400 gram) gedroogd” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *