Rode Valery aardappelen ca 1kilo

2,25

de Valerys behoren tot de zetmeel arme aardappelrassen. Hij bevat gemiddeld 12% zetmeel, in tegenstelling tot een normale aardappel die meestal tussen de 16 en 19% zetmeel bevat. Omdat de aardappel minder zetmeel bevat zitten er ook minder koolhydraten in en meer water, dit betekent dat de aardappel een lagere energiedichtheid heeft dan een normale aardappel. Hierdoor is de aardappel geschikter voor mensen die op gezond gewicht willen blijven en kunnen mensen met diabetes de aardappelen met mate consumeren!

De Valley aardappel is een egale, rode, ovale aardappel met vlakke ogen en is vastkokend. De aardappel kun je in de schil bereiden en is heerlijk met rozemarijn, zout en olijfolie uit de oven. Verder kun je deze aardappel frituren, in salades verwerken, op de barbecue en grill bereiden.

Net als rijst, pasta en brood is de aardappel een belangrijke bron van koolhydraten. Aardappels bevatten ook vitamine B6, vitamine C en vezels.

Voedingsswaarde per 100 gr

Energie
Vetten
– waarvan verzadigde vetzuren
Koolhydraten
– waarvan suikers
Vezels
Eiwitten
Zout
kJ 362, kcal 86
0,4 g
0,1 g
17,9 g
0,4 g
1,5 g
1,7 g
< 0,1 g
Categorie:

Prijs per kg

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Rode Valery aardappelen ca 1kilo” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *