Witte kool per kilo

1,75

Voedingsstoffen

Wittekool heeft een hoog vitamine C gehalte en bevat thiocyanaat dat een antoibiotische werking heeft. In tegenstelling tot veel andere groenten bevat wittekool vrijwel geen nitraat.

100 gram verse kool bevat:

  • 110 kJ
  • 4 g koolhydraten
  • 2 g eiwit
  • 50 mg calcium
  • 0,5 mg ijzer
  • 50 mg vitamine C
  • 0,04 mg vitamine B1
  • 0,04 mg vitamine B2
Categorie:

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Witte kool per kilo” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *